文化の秋、スポーツの秋、
学びには最適の季節ですよね。
暑くもなく寒くもないって、
なんて心地いいんだ!

というわけで、第6弾企画、受付スタートです!

イロトリドリvol.6
【背骨コンディショニング
 〜歪み診断 & セルフメンテナンス〜】
http://irotoridori-project.com/lesson_workshop/
————–

背骨コンディショニングとは、
腰痛・肩こりなどの身体の不調を
「背骨を整える」ことで改善するプログラムです。

しかも、ママ層にとって何より嬉しいのが
「セルフメンテナンス」を提唱する
メソッドだというところ。

まずは歪み診断を行い、
骨や神経系の仕組みと、
セルフメンテナンス法を学びます。

更に、メンテナンスを通じて
適正な筋力をつけることにより、
自然と良い状態・良い姿勢を
キープできるようになる、というのが
このプログラムの何よりのメリット!

整体院やサロンなどに定期的に通うのは、
子育て中という点でも、経済的にも、
なかなかハードルが高く、慢性的な
不調を抱える方も多いのではないでしょうか。

ぜひこの機会に、
背骨コンディショニングを身につけ、
身も心も軽やかな日々を送りましょう!

しかも、今回の会場は、
姿勢も心もスーッと伸びる
寺院の一室でのlessonです。
紅葉も深まる頃、清らかなお寺の空気も
お楽しみください。

※当イベントの特典として、
「子どもの骨の歪み・診断シート」をプレゼント。
lessonで身に付けたことが、
すぐに我が子にも応用できます!

———
■日時:11月20日(月)10:00〜12:30

■場所:西信寺
 有楽町線「護国寺」駅 徒歩6分
 丸ノ内線「新大塚」駅 徒歩6分
 丸ノ内線「茗荷谷」駅 徒歩8分
 ※大塚三丁目交差点そば、消防署向かい
 ※add:文京区大塚5-2-10

■講師:高橋 晃史 氏
 背骨コンディショニング協会 認定スペシャリスト
 http://takahashi.sebone-t.com/index.html 
    
■定員:20名

■料金: 1,800円
 ※特典「子どもの骨の歪み・診断シート」付!
 ※2人以上でのお申込で1人100円引

■託児:定員4名(満1歳以上/先着順)
 ※託児料金:100円/1人
 ※講座と同空間での見守り託児となります。
 ※0歳児は、子連れOKです!

■お申し込みはコチラから↓
 https://form.os7.biz/f/006bae69/

※定員制のため、先着順となります。
 事務局からの確定連絡(3日以内目安)をもって
 参加確定とさせていただきます。
 お申込のタイミングによって、
 キャンセル待ちとなる場合がございます。

※「子供の骨の歪み・診断シート」は高橋晃史氏により
 背骨コンディショニング協会の規約に準じて
 作成しております。

———

以上、
たくさんの方のご参加を
心よりお待ちしております!