お待たせいたしました！
背骨コンディショニングの
定期lessonの詳細がまとまりましたので、
受付をスタートいたします。
http://irotoridori-project.com/lesson_workshop/
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背骨コンディショニングとは、
腰痛・肩こり・頭痛などの身体の不調を
「背骨を整える」ことで改善するプログラム。
しかも、ママ層にとって何より嬉しいのが
「セルフメンテナンス」を提唱する
メソッドという点です。
11月開催のイロトリドリvol.6にて
そんな背骨コンディショニングlessonを行ったところ、
ご参加の皆様から大好評！
（→11/20イロトリドリvol.6の模様はコチラ）
「継続的にやりたい」というご要望をいただいたため、
定期lessonを開催することとなりました。
コンスタントにセルフケアを行い、
歪みを整え、適切な筋力をつけていければ、
不調の起こりづらい快適な身体を
自分の力で築いていけます。
整体院やサロンなどに定期的に通うのは、
子育て中という点でも、経済的にも、
なかなかハードルが高いはず・・・
かといって、
一人ではなかなか続かない運動やストレッチ。
というわけで、
誰かと一緒ならやれる、という環境を
作ってみました！
原則・月1回。
都合のつく回のみの参加でOKです。
まず、初回の概要は以下の通り。^^
イロトリドリだけの
specialオファー（なんと相場の半額・先着順）
も限定3名のみですが設けられましたので、
ぜひ、最後までご覧くださいね。
初回 1月12日（金）
10:00〜11:30
以後も、以下のように定期開催します。
・月1回
・原則第1金曜日 10:00〜11:30
・長期休暇や祝日等に重なる場合は調整アリ
現在の予定
2/2、3/2、4月（調整中）、5/11
【場所】
東京メトロ有楽町線
「護国寺駅」近辺の施設
※アカデミー音羽、音羽地域活動センター等
※最終調整中です。確定次第ご案内します。
【講師】
高橋 晃史 氏
背骨コンディショニング協会 認定スペシャリスト
http://takahashi.sebone-t.com/
【料金】
支払い方法として2種類ご用意しております。
A）1回 1,000円
B）回数券の購入
4枚4,000円（購入日のlesson無料！）
例：1/12に回数券をご購入されると、
1/12のlessonが無料となり、
次回より回数券でお支払いいただけます。
【お子様連れについて】
年齢問わず、子連れOKです！
（託児はございません。）
ご自身でお子様を気にかけていただく形にはなりますが、
主宰の2人も子連れで参加しますので、
どうぞ気兼ねなく(^^)
【specialオプション★
個別矯正施術・限定3枠のみ受付】
腰痛・肩こり等、特に気になる不調がある方や、
慢性的な歪みが気になる方など、
個別の悩みに対応できるよう、
且つ、
先生のスタジオに出向かずとも矯正が受けられるよう、
毎回のlesson前後に個別施術枠を設けることになりました。
手技にて背骨等を矯正した後、
症状に応じたストレッチのアドバイスなどが受けられます。
（各20分・別料金）
9:30〜9:50 個別施術枠①
11:40〜12:00 個別施術枠②
12:05〜12:25 個別施術枠③
こちらの個別施術枠は
MEMBERSHIP優先予約にて満席となりました。
キャンセル待ちでの受付となります。
ご了承くださいませ。
高橋先生のスタジオでは、
本来、1回5,000円（初回6,000円）のところ、
ママ応援の意味を込めて、
1回4,000円にて施術していただけることに！
しかも、初めて個別施術をされる際は、
初めて割として、更に1,000円を割引し、
3,000円にてご予約いただけます。
実は、私たちも体験済みなのですが、
正直申し上げて、短時間でかなりスッキリしますので、
ぜひ皆様にご体験いただきたく、
今回、少し無理を申し上げて割引をお願いしました。
限定3名、先着順です。
ぜひ！
【定期lesson＆個別施術 申込URL】
https://form.os7.biz/f/
※定期lessonのみをお申込みの方は、
自動返信メールをもって確定とさせていただきます。
持ち物などの記載がございますので、
必ずお目通しください。
※個別施術枠をご希望された方は、
先着順となりますので、自動返信メールとは別に
予約の可否をお送りいたします。
ご確認くださいませ。
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以上、
たくさんのご参加をお待ちしております！
