月別アーカイブ: 2017年11月
【コラムvol.13】心も身体もスイッチOFFの入浴法
2017年11月24日 コラム
こんばんは。スズキです。 まだ11月ですが、 真冬のような寒さを感じる日が このところ多いですよね。 寒くなると恋しくなるもの。 色々ありますが、 おそらく「お風呂」も その一つではないでしょうか。 冷えて縮こまった身体 …
第6回開催レポ！背骨コンディショニングlesson
2017年11月22日 開催報告
一昨日、11月20日（月）、 「イロトリドリvol.6 背骨コンディショニングlesson」 を開催いたしました！ 年末年始並という厳しい冷え込みの中、 そして、お子様の体調不良などで 数名からキャンセル連絡をいただく …
【コラムvol.12】 壁だけの模様替え
2017年11月17日 コラム
こんばんは。ヤマダです。 日に日に家の前の銀杏の葉が色づいてきて、 秋がすっかり深まったことを感じる今日この頃です。 家の中も、季節ごとに模様替えをしたり、 オーナメントなどをイベントごとに飾ったり、 もう少し季節を感じ …
11/20 背骨lesson・文京区の名刹「西信寺」にて
2017年11月14日 イベント告知・情報
こんにちは。 スズキです。 ———————- イロトリドリvol.6 背骨コンディショニングlesson 〜 歪み診断＆セルフメンテナン …
【コラムvol.11】ほったらかしホットケーキ＃分厚いやつ
2017年11月10日 コラム
こんばんは。スズキです。 突然ですが、我が家の朝食には、 よくホットケーキが登場します。 週末の朝ごはんのみならず、 平日の朝にも度々ホットケーキ！ 子ども達が大好きなのです。 プレーンに焼くときもあれば、 …
anan掲載！背骨コンディショニング
2017年11月7日 イベント告知・情報
今月20日開催・ イロトリドリvol.6のテーマでもある 「背骨コンディショニング」。 先日、図書館でたまたまめくった 女性誌『anan』の特集に その「背骨コンディショニング」が 掲載されているのを発見！！   …
【コラムvol.10】 平日ビールの飲み方最適解
2017年11月3日 コラム
こんばんは。ヤマダです。 週末が近づくに連れ、 疲れが溜まってきたり、 イライラも溜まってきたり… ビールくらい飲みたくなります。 妊娠・授乳期(2歳差のため連続2回) という長い長い禁酒期間を経て、 私にとってお酒 …
